KursniveauerLapoint Surf kursus
Level 1 - Surf for begyndere
Dette kursus er for dig, der gerne vil lære at surfe, men aldrig har stået på et surfboard før - eller dig, der gerne vil genopfriske de grundlæggende færdigheder. Lær de basale færdigheder, bliv trygi havet, fang bølger velegnede til begyndere og øv sving!
Kurset
Perfekt til begyndere
Dette kursus er ideelt, hvis du aldrig har surfet før, eller hvis du er ny i havet. Som begynder vil du blive introduceret til de grundlæggende færdigheder og den viden, der er nødvendig for at udvikle dig sikkert og selvsikkert i vandet. Vores mål er at hjælpe dig med at føle dig tryg på dit board og nemt fange dine første bølger - mens du har en fantastisk tid.
Hvad vil du lære
Lær det grundlæggende på den rigtige måde
Vi vil introducere dig til det grundlæggende inden for surfteori, teknikker og praktiske emner, lige fra at bære dit board sikkert til at fange bølger. Vores erfarne instruktører stræber efter at skabe et støttende miljø, hvor du føler dig motiveret til at lære så meget som muligt. Målet med kurset er, at du selv kan surfe på små hvide bølger.
VIDEO
Level 1: Begyndelsen på din surfrejse
Færdigheder: Forberedelser til level 1
Bølgetype: Hvidvandsbølger og små grønne bølger (knæ- til hoftehøje).
Mental forberedelse: Ingen forberedelse er nødvendig; vi fokuserer på at opbygge selvtillid og forstå dine grænser.
Fysisk forberedelse: Ingen forberedelse er nødvendig.
Teknisk viden: Ingen viden er nødvendig før kurset; vi fokuserer på grundlæggende boardkontrol, holdning og teknikker til at fange bølger.
Krav
Ingen tidligere surferfaring er nødvendig.
Du skal kunne svømme.
Minimum tid for at gennemføre dette level
Det anbefales at bruge én uge til ti dage for at gennemføre Level 1 kurset med stabil fremgang.
Vi vil fokusere på…
På Level 1 fokuserer vi på at opbygge et solidt fundament for din surfrejse. Du vil lære de grundlæggende færdigheder i at håndtere dit board, padle og fange hvidvandsbølger, samtidig med at du forstår vigtige sikkerhedspraksisser. Din surfinstruktør vil give dig praktisk vejledning, så du kan opbygge selvtillid og gøre fremskridt. Du vil:
Lære at bære og håndtere dit board i og ud af vandet.
Padlingsteknikker, der opbygger styrke og selvtillid.
Pop-up teknikker og opnåelse af en stabil holdning.
Udvikle boardkontrol og forståelse af havets bevægelser.
Forstå, hvordan du falder sikkert, holder en sikker afstand og bruger håndsignaler i vandet.
Lave dine første forehand og backhand sving for at kontrollere din retning.
Lære surfetikette
Introduktion til havforhold, tidevande, vindforhold og de grundlæggende principper i bølgedynamik.
Opbygge færdighederne til at fange og ride hvidvandsbølger.
Milepæle for Level 1
Er du klar til at tage dine første skridt - eller rides - i surfingens verden? Her er de milepæle, vi sigter efter at opnå i din tid som Level 1 surfer:
Fange og ride en hvidvandsbølge eller en 2 fod høj grøn bølge uafhængigt og med kontrol.
Dreje begge veje på hvidvandsbølger eller grønne bølger i hoftehøjde.
Mestre de grundlæggende tekniske færdigheder, herunder padling, boardkontrol og holdning.
Forstå de grundlæggende surfetikette og regler.
Teori
En dybere forståelse
Ved at kombinere praktisk erfaring med en solid teoretisk forståelse bliver det lettere at udvikle sig som surfer og anvende nye teknikker!
Surftermer
“Washing machine”, “ding”, og “duck dive” – lær surfsproget og surfspecifikke udtryk og vendinger.
Bevidsthed om havet
Bliv klogere på ripstrømme, bølgetyper, vejrmønstre og tidevande, og lær, hvordan de påvirker hinanden. Opdag de bedste surfspots og udforsk forskellige bølgetyper som beach breaks, point breaks og reef breaks.
Surfsikkerhed & etikette
Få styr på, hvordan du begår dig i vandet, håndterer dit board sikkert, navigerer i tætte surfzoner og falder sikkert efter en bølge. Du lærer også, hvordan du finder de mest begyndervenlige surfsteder.
Surfudstyr
Bliv introduceret til essentielt surfudstyr som boards, våddragter, revsko og voks. Du lærer også om surfboardets forskellige dele - næse, hale, top, bund og mere - så du er fuldt forberedt til at tage bølgerne.
Boardkontrol
Lær at placere dig korrekt på boardet, padle effektivt, håndtere boardet og sidde rigtigt for at undgå skader - både for dig selv og andre.
Take-off
Lær hvordan du laver den perfekte pop-up og lær at rejse dig hurtigt og sikkert på boardet - på det rigtige tidspunkt.
Surfing på hvidvandsbølger
Start med at ride på maven for at forstå, hvordan hvidvandsbølger opfører sig, og arbejd dig op til at stå op og surfe bølgen med balance og kontrol.
Drejning på hvidvandsbølger
Lær hvordan du drejer dit board på hvidvandsbølger og få kontrol over både din frontside og backside.
Personlig feedback
Din instruktør vil give dig individuel feedback, så du kan fokusere på dine udviklingsområder og få vejledning både i og uden for vandet.
Surfboards
På dette niveau bruger vi soft-top surfboards eller longboards (9-8 ft), som har ekstra flydeevne for lettere padling og øget stabilitet, så du kan få mest muligt ud af din tid på bølgerne.
Din surfrejse begynder her
Er du klar til at fange din første bølge og mærke adrenalinen? På Level 1 guider vi dig gennem surfens grundlæggende elementer og giver dig værktøjerne til at ride på hvidvandsbølger. Lad os komme i gang og gøre dine surfdrømme til virkelighed!
Rejsen mod at blive en surfer starter her! På Level 1 bygger du de essentielle surffærdigheder, der giver dig selvtillid og kontrol i vandet. Du vil lære at navigere i lineuppen, vælge den rette indgang til vandet og fange hvidvandsbølger sikkert, så du kan fokusere på din udvikling - i stedet for at svømme efter et board, der er skyllet væk.
Efterhånden som du udvikler dig, vil du forbedre din padlingsteknik, boardkontrol og balance, mens du rider på hvidvandsbølgerne. Du vil begynde at mestre både forehand- og backhand-drejninger og lære hvordan du fordeler din vægt for at opretholde kontrol over boardet. Sikkerhed er i højsædet, og du vil få en forståelse for surfforholdene samt teknikker til at komme sikkert igennem bølgerne.
I takt med din udvikling vil du finpudse din pop-up teknik, øge længden på dine rides og begynde at justere din linje på bølgen. Når du har gennemført Level 1, vil du have et solidt fundament for at surfe sikkert, kontrollere dit board og forstå surfetikette - alt sammen forbereder dig på næste skridt i din surfrejse. Happy surfing!
Kurser
Vores niveauer for surfkurser
Vælg det surflevel, der passer bedst til dig og dine surffærdigheder. Her hos Lapoint underviser vi i surfing på level 1, 2, 3 og 4 sammen med professionelle instruktører, der kender områderne og de bedste surfspots for dig.
Dit valg - hvilken camp er din favorit?
Surfcamps - vores mest populære camps i 2025!
Bæredygtighed
Stranden er vores hjem. Vi forlader den bedre end da vi kom.
Vi har en forpligtelse overfor vores hav, strande og samfund. Disse er vores legeplads, vores hjem og vores levebrød. Vi ønsker at forlade dem bedre, end vi fandt dem. Det betyder, at alle vores ansatte, venner og gæster hjælper med genbrug og andre handlinger for at beskytte miljøet. Hver uge er der "beach clean up" og genbrugsaktiviteter for at sikre, at vores hjem forbliver som det bør.